← Tilbage til Komplikationer i graviditeten
Beregn din risiko for graviditetsdiabetes (graviditetssukkersyge)
Kort svar: Beregneren estimerer din risiko for at udvikle graviditetsdiabetes (også kaldet graviditetssukkersyge eller GDM) baseret på DSOG’s risikokriterier kombineret med odds ratios fra international forskning. Den bruger 8 inputs — alder, BMI, tidligere GDM, familiær disposition, tidligere stort barn (≥4500 g), PCOS, flerfoldsgraviditet og etnisk baggrund — og giver dig en procentvis risiko + en konkret screening-anbefaling.
Baseline-risikoen i Danmark er ca. 3 %. Med kombinerede risikofaktorer kan den stige til over 30 %. Beregneren er vejledende og kan ikke erstatte lægelig vurdering — den hjælper dig med at forstå om du bør tilbydes en glukose-belastningstest (OGTT).
Risiko-beregner
Justér felterne — beregningen opdateres løbende. Default-værdierne svarer til en typisk gravid: 32 år, 170 cm, 65 kg, ingen risikofaktorer.
Beregneren er vejledende og kan ikke erstatte en samlet klinisk vurdering. Anbefalingen følger DSOG’s obstetriske guidelines for screening med OGTT. Et endeligt svar kræver en glukose-belastningstest (OGTT) eller blodprøve.
Risikofaktorer — hvad vejer mest?
Beregneren bruger odds ratios (OR) fra Bellamy et al. (2009) meta-analysen kombineret med DSOG’s screeningskriterier. Her er hvordan hver faktor vægter:
| Risikofaktor | Odds ratio | DSOG-screening |
|---|---|---|
| Tidligere graviditetsdiabetes | ×13 (stærkeste) | Tidligt (uge 12-14) + uge 24-28 |
| BMI ≥35 | ×6,0 | Tidligt (uge 12-14) + uge 24-28 |
| BMI 30-34 (fedme) | ×3,5 | Tidligt (uge 12-14) + uge 24-28 |
| Alder ≥40 år | ×3,0 | Ikke DSOG-kriterium, men i meta-analyser |
| BMI 27-29 | ×2,5 | Uge 24-28 |
| 1. grads familie m. T2-diabetes | ×2,5 | Uge 24-28 |
| Tidligere barn ≥4500 g | ×2,5 | Uge 24-28 |
| PCOS | ×2,5 | Uge 24-28 |
| Sydasiatisk/mellemøstlig/afrikansk baggrund | ×2,5 | Ikke DSOG-kriterium, men i meta-analyser |
| Alder 35-39 år | ×2,0 | Ikke selvstændigt DSOG-kriterium |
| BMI 25-26 (let overvægt) | ×1,6 | Ikke DSOG-kriterium |
| Flerfoldsgraviditet | ×1,5 | Uge 24-28 |
Hvordan beregnes risikoen? Vi tager Danmarks baseline-prævalens (3 %) som udgangspunkt, omsætter til log-odds, og adderer log(OR) for hver risikofaktor du har. Den samlede sandsynlighed konverteres tilbage til procent. Tidligere GDM får et minimum-floor på 35 % (svarende til dansk recidiv-rate), og BMI ≥35 et floor på 20 %. Maksimum cappes ved 75 %.
Hvad betyder dit resultat?
| Kategori | Sandsynlighed | Næste skridt |
|---|---|---|
| Lav | under 5 % | Standard svangerprogram. Ingen særlig OGTT. |
| Moderat | 5–15 % | OGTT i uge 24-28 anbefales. |
| Forhøjet | 15–30 % | Tidlig OGTT (uge 14-20) + opfølgende uge 24-28. |
| Høj | over 30 % | Tidlig OGTT uge 12-14 + ny uge 24-28. Diætvejledning anbefales tidligt. |
Hvad er en OGTT? En glukose-belastningstest (Oral Glucose Tolerance Test). Du møder fastende, drikker 75 g glukose i vand, og der måles blodsukker efter 2 timer. Værdi ≥9,0 mmol/L = diagnose. Læs mere på vores pillar-side om graviditetsdiabetes.
🌿 Jordemoderens råd
Risiko-beregnere giver et matematisk billede, men virkeligheden er bredere. Selv kvinder uden klassiske risikofaktorer kan udvikle graviditetsdiabetes — og mange med flere risikofaktorer slipper helt. Vi tester når en eller flere DSOG-kriterier er opfyldt, men vi tester også når urinprøven viser sukker eller når tilvækstscanningen viser et stort barn — uanset risiko-score.
Det vigtigste er ikke om beregneren siger 8 % eller 18 % — det vigtigste er at du får OGTT’en hvis der er indikation. Den koster ikke noget, tager 2 timer, og giver dig ro i sindet eller mulighed for tidlig handling.
– Solveig, jordemoder og medstifter af Praksisjordemoder
Ofte stillede spørgsmål om GDM-risiko
Hvor præcis er risiko-beregneren?
Beregneren bygger på Bellamy et al. (2009) meta-analysen og DSOG’s screeningskriterier. Den giver en vejledende sandsynlighed baseret på populations-data — den kan ikke tage højde for individuelle faktorer som fastende blodsukker, HbA1c, kost eller motion. Et endeligt svar kræver en OGTT.
Hvilke risikofaktorer indgår i beregningen?
Alder, BMI (højde+vægt), tidligere graviditetsdiabetes, 1. grads familie med type 2-diabetes, tidligere født barn ≥4500 g, PCOS, flerfoldsgraviditet og etnisk baggrund. Det er de syv DSOG-kriterier plus alder og etnicitet fra international forskning.
Skal jeg testes for graviditetsdiabetes hvis jeg har risikofaktorer?
Ja. DSOG’s anbefaling er at alle gravide med mindst én risikofaktor tilbydes OGTT i uge 24-28. Ved højrisiko (tidligere GDM, BMI ≥30) testes også tidligt i uge 12-14, og igen i uge 24-28 hvis første test er normal.
Hvad er en høj BMI under graviditet?
DSOG bruger BMI ≥27 før graviditeten som risikofaktor for GDM. BMI 30-34 (fedme) og BMI ≥35 (svær fedme) udløser tidlig OGTT-screening allerede i uge 12-14. Beregneren bruger din BMI før graviditeten — ikke din nuværende vægt under graviditet.
Hvad er DSOG-anbefalingen for OGTT?
Dansk Selskab for Obstetrik og Gynækologi (DSOG) anbefaler risikobaseret OGTT i uge 24-28 ved én eller flere risikofaktorer. Ved tidligere GDM eller BMI ≥30 anbefales også tidlig OGTT i uge 12-14. Universel screening af alle gravide er ikke standard i Danmark.
Hvornår skal jeg testes hvis jeg har én risikofaktor?
Med én risikofaktor anbefales OGTT i uge 24-28 (også kaldet uge 27-30 i Sundhedsstyrelsens program). Det er den vigtigste screeningstid fordi insulinresistensen typisk topper i 2. trimester.
Kan jeg være i risiko uden risikofaktorer?
Ja. Cirka 30-50 % af alle GDM-tilfælde opstår hos kvinder uden klassiske risikofaktorer. Derfor opdages mange tilfælde indirekte via glukosuri ved rutinemæssig urinprøve eller via fund af makrosomi (stort barn) ved tilvækstscanning. Hvis du har symptomer som øget tørst eller hyppigere vandladning, så søg vurdering uanset risiko-score.
Kan jeg forebygge graviditetsdiabetes?
Risikoen kan reduceres ved at have en sund BMI før graviditeten, spise lavglykæmisk og dyrke regelmæssig motion. Vægttab før graviditet (hvis BMI ≥27) sænker risikoen markant. Under graviditet hjælper moderat motion og kost med lavt sukkerindhold også, men nogle udvikler GDM uanset livsstil — det er IKKE noget du har “gjort forkert”.
Hvorfor er tidligere GDM så stor en risikofaktor?
Kvinder med tidligere graviditetsdiabetes har en recidivrisiko på 30-50 % ved næste graviditet (op til 70 % i visse studier). Den underliggende insulinresistens er typisk fortsat til stede, og graviditetshormonerne udløser samme respons igen. Derfor anbefales tidlig OGTT allerede i uge 12-14 plus opfølgende test i uge 24-28.
Hvad er forskellen på BMI 27 og 30 i DSOG-retningslinjerne?
BMI ≥27 udløser OGTT-screening i uge 24-28. BMI ≥30 (fedme) udløser tidlig OGTT i uge 12-14 PLUS opfølgende test i uge 24-28 hvis den første er normal. Risikoen for GDM stiger eksponentielt med BMI — fra OR ×2,5 ved BMI 27 til OR ×6,0 ved BMI ≥35.