Befrugtning – sådan bliver du gravid
Befrugtning er det første skridt på vejen mod en graviditet. Det sker når en sædcelle møder og befrugter et æg. Her får du en letforståelig gennemgang af hvordan befrugtning foregår, hvornår du kan blive gravid, og hvad der sker i kroppen lige efter.
Hvad er befrugtning?
Befrugtning finder sted når en sædcelle fra manden smelter sammen med et æg fra kvinden. Det sker som regel i æggelederen og fører til dannelsen af en ny celle – en zygote – som indeholder DNA fra både mor og far. Det er denne celle der kan udvikle sig til et foster.
Hvornår kan man blive gravid?
For at befrugtning kan finde sted, skal kvinden have ægløsning – det tidspunkt i menstruationscyklussen hvor et modent æg frigives fra æggestokken. Ægget kan kun befrugtes i op til 24 timer, men da sædceller kan overleve i kvindens krop i op til 5 dage, er der et frugtbart vindue på cirka 6 dage. Læs mere om din fertile periode her.
Sædcellens rejse mod ægget
Når manden får udløsning under samleje, frigives millioner af sædceller. De bevæger sig op gennem skeden, gennem livmoderen og videre op i æggelederen, hvor ægget kan være. Det er en krævende rejse – og kun én sædcelle slipper helt frem og trænger ind i ægget.
Fra befrugtning til graviditet
Efter befrugtningen begynder den befrugtede celle at dele sig og bevæger sig langsomt ned mod livmoderen. Her sætter den sig fast i livmoderslimhinden – en proces der kaldes implantation. Det er først her en egentlig graviditet begynder at udvikle sig.
Du kan som regel tage en graviditetstest omkring den dag du forventer din menstruation – cirka 14 dage efter ægløsning. Læs mere om HCG og graviditetstests her.
Når graviditet ikke opstår
Hvis du har regelmæssige menstruationer og forsøger at blive gravid uden held i 6–12 måneder – afhængigt af alder – kan det være en god idé at kontakte en jordemoder eller læge for vejledning om fertilitet. Læs om kriterierne for fertilitetsudredning her.
🌿 Jordemoderens råd
Mange tror at befrugtning sker lynhurtigt – men kroppen har sit eget tempo. Det er helt normalt at det tager op til et år for raske par under 35 år. Det er ikke noget der er galt, det er biologi.
Det vigtigste du kan gøre er at kende din cyklus og din fertile periode – og derefter give det tid. Hvis du vil vide mere om hvornår det giver mening at søge hjælp, så læs om henvisningskriterierne her.
– Jordemoderen bag Praksisjordemoder
Relateret læsning
- Ægløsning – hvad sker der i kroppen?
- Fertile perioder – forstå din fertilitet
- Ægløsningsberegner
- Henvisning til fertilitetsudredning
- Fertilitetsudredning
- HCG og graviditetstests
Indholdet her er generel information og kan ikke erstatte en individuel vurdering hos en fagperson.
Fagligt gennemgået af
Solveig Thagaard Pedersen, jordemoder
Autoriseret jordemoder og medstifter af Praksisjordemoder.dk. Uddannet i 2010 og har assisteret ved mere end 500 fødsler. Arbejder med graviditet, fertilitet og kvinders reproduktive sundhed i praksis.
Alexander Tetzlaff, speciallæge i almen medicin
Speciallæge i almen medicin med mere end 14 års erfaring. Har været blandt de første i Danmark til at indføre ultralyd i almen praksis.